Blog mit praktischen ADHS(Beziehungs) Tipps und aktueller ADHS Forschung

Hast du dein ADHS akzeptiert oder versuchst du immer noch, als neurotypisch durchzugehen? Erst Selbstakzeptanz lässt dich aufblühen.

Die Statistiken über ADHS Beziehungen sind erschreckend. ADHS Verständnis und solide Bewältigungsstrategien sind der Schlüssel zum Erfolg.

Praktische Tipps, um dich an die regelmässige Einnahme deiner ADHS Medikamente zu erinnern - laut Forschung kann das bei der Arbeit helfen.

Gewohnheiten und Konsistenz sind heikle Themen bei ADHS. Baue Flexibilität und Abwechslung ein, um Gewohnheiten ADHS-tauglich zu machen.

Das ADHS-Stigma ist echt, wie eine aktuelle Studie zeigt. Hilf mit, dieses Stigma zu bekämpfen, eine Begegnung nach der anderen.

Unsere Abläufe entgleiten uns und plötzlich haben wir daheim wieder ein Riesenchaos und schämen uns so. Diese ADHS-tauglichen Tipps helfen!