Blog mit praktischen ADHS(Beziehungs) Tipps und aktueller ADHS Forschung

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Glaubst du echt, dass dich dein innerer ADHS Kritiker mit Scham motivieren kann?

Hast du kürzlich einen Fehler gemacht? Tobt dein innerer Kritiker? Scham zerstört deine Motivation. Kultiviere deinen inneren Ermutiger!

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Evidenzbasiert oder Fake News: So verstehst du (ADHS) Forschung

Erfahre einfach & ADHS-tauglich erklärt, wie du wissenschaftliche Studien einordnen kannst & wie "evidenzbasierte" Empfehlungen entstehen.

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ADHS: Konsequent inkonsequent - der beste Tipp, um gelassen zurück auf deine Spur zu kommen

Du hattest es drauf. Und rums, zurück im Schlamassel. ADHS macht uns inkonsequent. Ärger dich nicht. Der Tipp hilft dir zurück auf die Spur.

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